日常多吃海参益处多多，究竟是吃外国参好还是国产参呢?

能那么说那时吃小龙虾的人愈来愈多了，从前小龙虾是小白脸，乡下人吃的。但是呢那时他们中国经济水准都提升了，特别是城市化的快速，扶贫中国经济政策贫困户的知足肯吃苦。总而言之一句话，他们的日常生活质量提升了，吃小龙虾的愈来愈多了。

有部分人苦恼吃小龙虾选国外的小龙虾却是国内的?其实要吃小龙虾不然却是可有升级换代参。

通常国外的参主要是俄罗斯或者是灰极地小龙虾，此种产于北冰洋，以美国和加拿大为主要产自，参体表面没有明显的刺，只有一些凸起，灰极地小龙虾大体上都是动植物小龙虾，价格也相对高昂。

除了一种参也是他们能看到的海棠参。

此种参呢身形较大、刺看上去也很多的小龙虾，是来自澳大利亚的海棠参，在进口小龙虾里也比较常见。它能说是小龙虾里的“超大型”了，据说最大花长到1米，即使它的刺表皮像花朵那样相连接，所以叫“海棠参”。

但是呢在日常日常生活里他们他们吃小龙虾不然，通常会选择升级换代的北方参，是青岛小龙虾。即使青岛参，多汁较细、刺细长，药用价值高，色泽好。

所以青岛的水域再生能力快且强，大概半年更改一回湖水。这个和青岛的区位相关，环渤海地区海岸长，湖水流动快。湖水长年大体上处于干净干净的状态。

这样的水域出产的小龙虾(黑玉参)色泽是很不错的，从广州罗生特来到青岛，接着工作始终日常生活了十多年，始终喜欢吃这里的小龙虾。

即使他们的抵抗力和外籍人士是不那样的，外籍人士通常都是头顶Olette的。和他们的饮食、鸡肉、果汁相关的，除了小龙虾。

他们吃自己产的小龙虾，更能满足抵抗力需要，增强抵抗力，促进骨头发育的。

所以长期饮用黑玉参，能提升抵抗力的不爱哮喘。经络不足的女性也要多吃小龙虾类的东西，接着多运动，滋阴补气的。