海鲜妹妹-主营产品有海参、花胶、章鱼、鱼翅、鱿鱼、虾皮、墨鱼、沙虫、瑶柱、干贝、虾米、虾仁等
时间:2022-04-25 00:24
人气:
作者:147小编
时下正是木棉花盛开的季节
阳江不少地方绽放的木棉花
和满地落红格外引人注目
记者注意到
有些市民会捡拾掉在地上的木棉花
捡木棉花用来干什么?
当然是吃啊!
不过医生提醒
食用木棉花有讲究!
市中医医院风湿内科副主任中医师柯明珠介绍,木棉花有助抗菌消炎、抗肿瘤、利尿的功效。中医认为,木棉花味甘、淡,性凉,归脾经、大肠经,有助清热利湿、解毒止血,可用于治疗痢疾、泄泻、食滞等胃肠湿热病症,以及湿热型痛风等关节痹痛。而木棉花健脾祛湿的作用,最适合当下的回南天。
但是,食用木棉花有讲究
不注意的话
不仅祛不到湿
反而对身体无益!
道路旁的木棉花容易受到汽车尾气的污染,不宜食用。
如有需要,应到正规药材店购买木棉花干。而且木棉花不宜经常吃,每周最好不超过2次。值得注意的是,老年体弱者和孕妇不宜食用木棉花。因为,木棉花性偏寒凉,身体虚弱的老年人宜温养,一般不宜食用寒凉之物。另外,木棉花有行气活血之功效,有动胎气的风险,不建议孕妇饮用。
木棉花怎么吃?
木棉花扁豆煲猪骨
材料:木棉花干60克,炒扁豆50克,蜜枣3个,陈皮1/3个,猪脊骨500克,生姜3片。(3-4人量)
做法:木棉花用淘米水或盐水浸泡片刻,再与炒扁豆、陈皮浸泡;蜜枣去核;猪脊骨切段敲裂;各种食材与生姜一起放入瓦煲中,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,调味便可。
功效:祛湿、利水、健脾,男女老少皆宜。
木棉花鸡骨草猪横脷
材料:木棉花干50克,鸡骨草适量,蜜枣3个,猪横脷1条,猪碎骨100克,生姜3片。(3-4人量)
做法:木棉花干、鸡骨草稍浸泡;蜜枣去核;猪横脷剔根洗净、猪碎骨洗净;各种食材与生姜一起放入瓦煲中,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2个小时,调味便可。
功效:清湿退热,利胆去黄,健脾除困。
木棉花三花饮
材料:干木棉花瓣15克,金银花10克,白菊花10克。
做法:木棉花瓣、金银花和白菊花洗净,加水煮沸,放温后当茶饮。
功效:清热凉血、清肝明目。
木棉花三星汤
材料:木棉花干10克、三星汤(炒谷芽10克、炒麦芽10克、炒山楂5克)。
做法:煲汤或煮水喝。
功效:祛湿助消化。
木棉花陈皮粥
材料:木棉花干30克,陈皮10克,粳米100克,蜂蜜适量。
做法:将木棉花和陈皮一起加水煎汁,去渣待用;粳米洗净,加水和木棉花陈皮汁煮粥,食用时根据个人口味加适量蜂蜜调味即可。
功效:健脾祛湿,润肺止咳。
花胶功效-6000亿火锅餐饮大市场,广式火锅品牌崛起机会在哪里?
花胶功效-“观·味”中国年|春节保健品销售普涨,90后成养生滋补品主力军
Copyright © 2012-2022 海鲜妹妹 版权所有 备案号:桂ICP备2021004354号-2
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。