海鲜妹妹-主营产品有海参、花胶、章鱼、鱼翅、鱿鱼、虾皮、墨鱼、沙虫、瑶柱、干贝、虾米、虾仁等
时间:2022-04-22 00:05
人气:
作者:147小编
灵芝是一种较为昂贵的食材,我们食用的方法主要是以煲汤为主,与鸽子肉、猪骨及大骨汤等营养成分较高的食物搭配更好。至于灵芝炖鸽子汤,我们应该先准备灵芝和鸽子,然后将二者放入锅中煮一小时,再加入山药,煮半小时即可食用,具体做法如下所示。
灵芝鸽肉汤
原料:鸽子、灵芝、山药、食盐、葱花等。
这一步
一只鸽子,把鸽子里边洗干净,放在凉水锅里煮
二煮水,去浮沫,捞出来,其实很干净,没有任何浮沫;又有说鸽子的血是大补的,不用焯水,直接煲汤就可以了
三鸽在紫砂锅里炖,再加两片紫灵芝
四、隔水炖煮,炖汤要用两个半小时
5把山药削皮,切成滚刀,在凉水里泡,防止氧化变黑。
6:30又差了30分钟,打开盖子,把山药块倒进锅里,盖上盖子,完成剩下的时间。
七出锅可依口味加盐,洒少许葱花
灵芝猪骨汤。
原料:猪大骨、灵芝、食盐、姜葱头、料酒等。
这一步
一份备料
二、猪骨洗净,置冷水锅内煮沸,捞出漂净。
三把炖锅放进猪骨里。
四加满净水
五加姜片,葱末
六味入灵芝
七味葡萄酒
八.用文火炖3.5小时
九去浮油,加一点盐就可以了。
白花灵芝汤
原料:瘦肉,灵芝,红枣,油盐,淮山,百合等。
这一步
准备1两瘦肉,洗净备用。
二、备好花胶2只
三、做好灵芝的准备
四、准备红枣,洗净
5.淮山和百合花的准备
6.将所有材料浸入水中,然后在锅中隔水炖
7.在炖3个小时后结束
灵芝冬瓜汤
原料:冬瓜、灵芝、虾、盐、葱、姜、高汤等。
这一步
准备鸡汤的原料:冬瓜1 kg,灵芝1棵,海米30克,姜1小片,葱1段,鸡高汤1500 ml,盐适量。
二、洗净海米,浸水20分钟,待凉。
三、煲汤用冬瓜的细碎方法:先把冬瓜的皮剥掉,再纵向切成8块。
再把每块横切成两半,去掉瓜皮。
五、最后将其切成2~3 cm厚的块状。要说明的是:煲汤时用的冬瓜最好不要切得太小,或者太薄,否则汤里的冬瓜会很容易被切碎而变得粗糙。
6.将所有的汤料放入乐美雅玻璃陶瓷锅中,加入鸡汤,搅拌均匀。不用了,加同样数量的水也行。
7.把锅的盖子盖上,用旺火烧开。
八、汤煮开后,转文火继续煮30~40分钟。
九、最后加1小匙盐,转火,煮5分钟即可。
10.饮用时,可根据个人汤品口味,加入适量胡椒粉。
花胶做法-蜡别只会炖,8种最适宜男人的蜡做法,不晓得亏大了~
Copyright © 2012-2022 海鲜妹妹 版权所有 备案号:桂ICP备2021004354号-2
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。