万万没想到（鱼胶与花胶的功效及吃法）花胶的功效与作用，花胶怎么泡发最好，花胶的功效与作用，鱼胶和花胶有什么不同，

可能将许多好友对还不知道甚么是土瓜，有些好友呢可能将只是听闻过(相对于豆腐而言，大家可能将对土瓜不是很了解，土瓜跟豆腐在保湿美发方面有许多共同之处，土瓜的种类是许多的，理论上每一种鱼都有短稚的，但是市售常用的土瓜都是经过深入研究的，对稀释系统有非常好的效用，一般市售常用的土瓜有马热里角蜡，双锯鱼蜡，白土瓜，蝎子肚胶，金龙蜡，黄土瓜，叙蜡，古晋蜡，鳗蜡，鮸蜡之类。上面就随小编一起来看一看土瓜的疗效与推动作用，土瓜是不是晾凉最合适！

01

土瓜的疗效与推动作用

明显改善稀释机能

蜡中所含多样的养分，且难协助稀释系统稀释和稀释，冰镇吃蜡能协助提升抵抗力，，能在一定程度上明显改善稀释系统稀释机能，还有预防头晕和痛经的推动作用。

提升心智

蜡中多样的养分还有利于推动生长发育，加强脑干机能，推动观念和心智的生长发育，对小孩子而言可预防齿痛先天性，对老人家而言可预防易怒或气喘等。

提升抵抗力

蜡可为稀释系统提供多样的胺基酸，有利于推动本机中免疫系统蛋白质的制备，蜡中还所含大批胶汁，不仅有补气、清热解毒、止痛的推动作用，还能保暖滋阴，适宜免疫系统力疲惫的人饮用。

美发延年益寿

蜡中所含多样的胶原，人的眼部中就所含大批的胶原，吃蜡有利于明显改善毛孔僵硬、细纹和僵硬，可使眼部朝气蓬勃和灵活性。

02

土瓜是不是晾凉最合适

第一种懒人晾凉

用于普通煲汤的土瓜，或者是比较薄的土瓜，可以直接放进带有数片姜的凉水里泡2小时以上，土瓜稍变软就拿出来刮洗血迹杂质（刮洗血迹很重要，除腥），就可以熬汤了！

第二种干蒸发

1.在碟子上铺些姜葱黄酒（不怕腥，可以不放姜葱黄酒），再把干的土瓜放到碟子上。

2.整个碟子放到锅里蒸，15-30分钟，直至土瓜蒸软。

3.把土瓜放入冰或冷水中，放冰箱保鲜层晾凉一晚，再清洗干净血油迹。

跟大家细说一下蜡怎样晾凉最合适

第三种家庭晾凉

这个方法适用大部分土瓜，尤其是公胶或者是比较厚的腥味重的母胶；用于做甜品的土瓜，必须要用这个晾凉方法除腥。

1.把土瓜放入带有姜片的凉水中，建议根据土瓜厚度放入冰箱泡2-8小时，低温晾凉口感和营养价值更好。

2.泡了一晚，稍微变软了一点，捞起来稍微刮洗血迹，准备好姜葱。

3.烧滚姜葱水，加入料酒，把厚的土瓜放进去滚3-5分钟（薄的滚1-2分钟）可见土瓜很快就卷曲，熄火。（PS：如果土瓜厚，就盖上盖子，根据土瓜厚度，焖5-15分钟除腥，筷子能轻易刺进土瓜，就表明晾凉好了。

4.滚过姜葱水后，迅速把土瓜放进冰水（冷水）里，冰水能令土瓜锁住胶质，土瓜的温度降下来后，再换一盘冷水放进冰箱低温晾凉6小时或者一晚，这步骤很关键，保留口感，防止土瓜的胶质过量流失。

5.倒掉水，再次用刀切去血迹的部分，这样能减少腥味。

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