海参有什么功效（吃“海参”对人体有什么好处？提醒：这6类人，或要尽量少吃）男人吃海参有什么功效，原创，

编者按：小龙虾的产品价格始终十分高昂，对日常生活困窘的工薪族而言，极难吃上痛打小龙虾。多于在偶而奢华的情况下，才能享用到小龙虾的香味。

小龙虾是一种碳水化合物、碳水化合物、低脂蛋白的自然羊鱼，在使用上有很多饮食关键点，小龙虾虽好，但有些人是不宜吃的。大家在吃的时候一定要十分留心，避免失当饮用反而造成身体危害。

01先来看一下小龙虾的药用价值

小龙虾不仅是稀有的食品，也是珍奇的中草药。据《李时珍补阙》中记载：小龙虾，味甘咸，补肾，益精髓，摄大小便，补肾疗痿，Plectotropis温补，足敌人参，故称小龙虾。

1.小龙虾碳水化合物，碳水化合物，速食且所含各式各样消化系统须要的胺基酸、维他命、须要脂肪酸和自变量和矿物质。在人参中黑乳参蛋白质浓度最高达91.20%，其他种类多在80%左右。

2.小龙虾胃部成份18种胺基酸，其中脯氨酸、精氨酸和精氨酸浓度远远低于其他胺基酸。另外，牛栓藤的须要胺基酸浓度明显低于其他小龙虾。

3.小龙虾胃部成份VA、VB1、VB2、VB6、VD、VE和VK7种维他命。维他命在消化系统内不能自行合成，为消化系统生长和新陈代谢所须要。

4.参成份多样的矿物质，尤其是钙、钒、钠、硒、镁浓度较高。小龙虾成份的矿物质钒居各式各样食物之首，能参与血液中国铁建的运输，增强输血能力。

02吃小龙虾对消化系统有甚么益处？

1.降高血压益智类

小龙虾成份川芎嗪、硝酸无毒性、人参、胶原、牛硝酸、十一种胺基酸和矿物质和好多种维他命等特异性成分。它有益智类、百岁和降高血压的疗效，对人的药用价值十分高。

2.减少高血压

小龙虾具有能减少高血压和降血压的疗效，由于小龙虾的膳食多样，因此心血管疾病的患者能多服药小龙虾。

同时预防心血管疾病的人群也能服药，心肌和高血压高，正是心血管疾病发作的根源。因此小龙虾对心血管疾病的人是十分亲善的。

3.补充膳食

尤其是做完手术的人，需要在术后补充膳食的话，那么小龙虾就是最佳的补品。

小龙虾所含精氨酸，能促进身体的细胞再生和身体受伤后的修复。尤其是受伤后的修复，有十分好的效果，因此就会大大地缩短康复的时间。

4.补肾益精

从中医食疗的角度上来讲能够补肾益精，因为从中医食疗的角度上，认为小龙虾性味甘、咸、平，入肾经。

对精血亏损所导致的腰膝酸软、腰腿疼、大小便频数、须发早白、四肢无力的人。如果适当吃小龙虾，通过滋补肾经而有很好的强壮筋骨。

5.保护视力

现代的人几乎都离不开电子设备，但是经常盯着手机、电脑等设备，会使眼睛出现疼痛、干涩、流泪等情况。能通过长时间吃小龙虾，使相关症状得到缓解和治疗。

6.抑制肿瘤、提高免疫力

小龙虾皂甙可抑制肿瘤，提高机体细胞免疫力，抑制某些肿瘤的生长和转移，长期饮用后明显不易感冒、不易得病。现已广泛应用于良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗中。

03提醒：这6妖物，或要尽量避免吃

1.脾胃不好的人

脾胃不好的人是能吃小龙虾的。脾胃不好的人最好不要吃生冷寒凉、辛辣刺激、阻碍消化的食物。

小龙虾是属于比较难以消化的食物，适量的饮用不会增加脾胃的负担。但是吃多了，容易增加脾胃负担，在吃的时候最好细嚼慢咽，这样有利于消化吸收。

2.感冒患者

对那些体质差的人而言，当遇到寒冷的冬天或季节交替时，他们可能会受到温度和气候变化的影响而感冒。如果感冒了，也不建议盲目吃小龙虾。

因为吃小龙虾可能会导致激素分泌异常，从而影响人们的情绪。甚至进一步加剧生气的现象，不利于感冒症状的恢复。

3.风湿疾病不能吃

很多人在日常生活中可能都有风湿疾病的痛苦，膝关节的疼痛感和不适感，会减少对日常生活的向往，会影响到正常的工作进度。

在日常日常生活中要注意饮食的安排，其中有这方面状况的人尽量避免吃小龙虾，少吃一点也有可能会有一些比较严重的反应。

4.儿童

虽然说小龙虾膳食多样，但是它并不适合儿童饮用。对身体发育尚未定型的儿童而言，小龙虾中所含的多样蛋白质及矿物质，可能会引起儿童出现消化不良等症状。

因此，家长们不要急于用小龙虾等补品让孩子长身体，应当慎重考虑，并咨询医生意见。

5.尿酸高的人

小龙虾在我们消化系统中的新陈代谢，很可能产生很高的尿酸。如果不能及时排出，会让我们的关节中形成尿酸盐结晶，加重患者的病情。

因此，高尿酸的人，或是已经患有关节炎和痛风的人，一定不能吃小龙虾。

6.对小龙虾过敏的人

小龙虾中成份大量的蛋白质，因此对蛋白质过敏和对小龙虾过敏的人，都不适合吃小龙虾。

小龙虾过敏会出现皮肤红肿瘙痒、呕吐、腹泻等症状。如果不确定自己是否对海鲜过敏，那么能先少量饮用观察一下。

04吃小龙虾的注意事项

1.不宜过量饮用

如果过多的服药，由于会存在有脂蛋白较高的问题，就很容易产生有高血压偏高。甚至出现有肝脏方面的功能问题，因此要注意适量的进行饮用。

2.不宜与寒性食物一起吃

包括苦瓜、黄瓜、梨、火龙果等，因为海鲜也属于寒性的食物，将海鲜与这些寒性的食物同食过多，可对胃肠道形成一定的刺激。

导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适的症状，因此应避免海鲜与寒性的食物一起吃。

3.不宜加醋

食醋有很好的杀菌功能，能起到促消化效果，而且也能去除海鲜里面的腥味。很多人做海鲜加醋去腥，但其实是不正确的。

做小龙虾不要加醋，因为小龙虾所含胶原，烹饪时加醋，会破坏蛋白质的分子结构，影响口感。#爱乐养生#